Dia 1 sexta 22h-24h: PALESTRA

Dia 2 sábado 10h-13h e 15h-19h: AULA PRÁTICA

A massagem biodinâmica de Gerda Boyesen é uma massagem terapêutica e integra-se nas terapias psico-corporais. O corpo regista todas as experiências. Guarda memória de todas as emoções, as que deram prazer, as que assustaram, as que foram recalcadas. Os sentimentos esquecidos encontram caminho no inconsciente para limitar a vida através de sintomas. É possível ajudar essa energia congelada de sentimentos recalcados a exprimir-se e tornar-se de novo consciente. Através de técnicas de massagem é possível libertar a tensão física e emocional desbloqueando a respiração e com ela o fluxo energético no corpo.

Esta acção tem como objectivos aumentar a percepção e a consciência corporal, redescobrir e sentir o corpo e promover a consciência da auto-regulação. Fornecer um contacto pessoal com a psicoterapia corporal.

A orientação é realizada por Palmira Caravela, licenciada em contabilidade, terapeuta psico-corporal integral com formação no Asas e Raízes, no Porto.